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Die digitale Plattform für Integrales Tantra

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Autor: Silvinho45

    • Meditation

    Die Innere Mantra Meditation

    unsere wichtigste Technik! Mara erklärt, wir führen sie durch, am Ende beantworten wir noch Fragen

    Jahrestraining | Kloster | Meditation | traditionelles Tantra
    • Vortrag

    Tantra, Neo-Tantra, Sex- Fragen und Antworten

    Fragen über Ejakulationskontrolle, Tantra-Massage, männliche und weibliche Energiearbeit, gute und schlechte Tantra-Kurse, Partnerschaft mit Nicht-Tantrikern…Silvio antwortet

    Interview | Sexualität | Tantra-Teaching | Tantra-Yoga | traditionelles Tantra | Wissen
    • Vortrag

    Tantra, Neo-Tantra und Sex

    Vortrag von Silvio für ein yoga-orientiertes Publikum. Was ist Tantra? Tantra-Sex und Energiekanalisierung. Asanas (Stellungen) des Maithuna. Tantra-Rituale. Slow Sex.

    Sexualität | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra
    • Workshop

    Atem, Tantra und Pranayama

    Ein Workshop über die Kraft und Magie des Atems, mit vielen Pranayama-Übungen

    Energiearbeit | Kloster | Pranayama | traditionelles Tantra | Übung
    • Vortrag

    Spiral Dynamics

    Silvios Präsentation zu “Spiral Dynamics”, eine ganzheitliche Theorie zur Evolution des Bewusstseins, die im integralen Tantra sehr grundlegend ist.

    Integral | Jahrestraining | Wissen
    • Übung

    Die Doppelte Schaukel

    Eine wichtige Grundlage der tantrischen Sexualität

    Energiearbeit | Jahrestraining | Kloster | Mann/Frau | Sexualität | Übung
    • Meditation

    Gourishankar-Meditation

    Besinnliche und sehr wirkungsvolle Meditation in 4 Stufen, von Silvio angeleitet.

    Kloster | Meditation | Pranayama | Übung
    • Übung

    Schattenarbeit und Dialog

    Nach einer kurzen Einführung stellt Mara den “Dialog” dar, eine Methode, um emotionale Momente alleine zu bearbeiten

    Jahrestraining | Schattenarbeit
    • Workshop

    Was ist Tantra

    Einführung ins traditionelle Tantra mit Silvio und Mara

    Jahrestraining | Kloster | Kundalini | Meditation | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra
    • Vortrag

    Tantra und Flow

    Warum Tantra so gesund und wichtig für die heutige Zeit ist – Tantra erzeugt Flow, und das ist die Ursache von Wohlbefinden!

    Kloster | Kreativität | Kunst | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra
    • Meditation
    • Übung

    Schüttelmeditation

    Schütteln, eine geniale Art, loszulassen und wieder in die Kraft zu kommen.

    Kloster | Meditation | Schattenarbeit
    • Meditation
    • Übung

    Shiva-Tanz

    Mara leitet dich durch die alte Technik des Shiva-Tanzes, auch Tandava genannt.

    Jahrestraining | Meditation | Tanz | traditionelles Tantra
    • Workshop

    Goldener Schatten

    Der Goldene Schatten ist eine von Silvio kreierte Form der Schattenarbeit, die man alleine zu Hause machen kann, ähnlich wie The Work.

    Jahrestraining | Kloster | Schattenarbeit
    • Meditation
    • Übung

    Körpergebet

    Tantrische Übungssequenz zur Selbstliebe mit Mara, Musik von Michi Marchner

    Bodywork | Kloster | Meditation
    • Übung

    Wie esse ich eine Mango… tantrisch?

    In den tantrischen Meditationen geht es um die maximale Lust der Sinne. Auch beim Essen einer Frucht…

    Meditation | Sinnlichkeit
    • Workshop

    Tantra im Alltag

    Wie sieht ein tantrischer Alltag aus? Teaching, Yoga, Meditation und die Kunst, lustvoll eine Mango zu essen…

    Mann/Frau | Meditation | Schattenarbeit | Sexualität | Sinnlichkeit | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra | Yoga
    • Übung

    Wechselatmung und Meditation

    Der Wechselatem (Nadi Shodhan) ist eine sehr effiziente Atemübung aus dem Yoga und Tantra.

    Jahrestraining | Meditation | Pranayama | Yoga
    • Workshop

    Swara-Yoga und Pranayama

    Swara Yoga ist die Wissenschaft über die Balance von maskulinen und femininen Energien im Körper und sehr praxisnah

    Chakra | Kundalini | traditionelles Tantra | Yoga
    • Meditation

    Liebesmeditation kurz

    Liebesmeditation mit Mara in einer 20 minütigen Fassung

    Jahrestraining | Liebe | Meditation
    • Übung

    Der Namasté Gruß

    Eine ganz grundlegende Übungssequenz, die bei den meisten unserer Rituale zu Tragen kommt

    Mann/Frau | Ritual | traditionelles Tantra
    • Vortrag

    Einführung in das Integrale Tantra

    Grundlegende Einführung ins Integrale Tantra, unseren speziellen tantrischen Ansatz, in Theorie und Praxis

    Jahrestraining | Meditation | Tantra-Teaching
    • Meditation

    Mal-Meditation mit Mara

    Kreative Meditation mit Stift und Papier für künstlerischen Emotionsausdruck

    Kunst | Meditation | Schattenarbeit
    • Massage

    Tantramassage – sinnliche Berührung für sie

    Lass dich von Ernst anleiten und schenke deiner Partnerin die sinnlichen Berührungen einer Tantra Massage. Sehr gut auch für EinsteigerInnen geeignet.

    Mann/Frau | Massage
    • Massage

    Tantra Massage – sinnliche Berührung für ihn

    Lass dich von Delia anleiten und schenke deinem Partner die sinnlichen Berührungen einer Tantra Massage. Sehr gut auch für EinsteigerInnen geeignet.

    Mann/Frau | Massage
    • Vortrag

    Interview mit Aba Aziz Makaja

    Silvio interviewt den kroatischen Meister Makaja. Er spricht mit großer Kraft über die Rolle der Verliebtheit für den spirituellen Pfad. 

    Kundalini | Liebe | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra
    • Meditation

    Meditation zu Yoni und Lingam

    Meditation von Mara, um dich in Kontakt mit deiner Yoni bzw. Deinem Lingam zu bringen – geht tief! 

    Kloster | Kundalini | Sexualität
    • Vortrag

    Yoni und Lingam

    Yoni und Lingam sind die tantrischen Namen für die Lustorgane. Hier gibt es sexologisches und tantrisches Wissen dazu.

    Kloster | Sexualität | Tantra-Teaching
    • Workshop

    Ritual der 6 Chakren

    Erklärung und Anleitung eines blumigen und tiefgründigen kleinen tantrischen Rituals für alle Sinne!

    Chakra | Kloster | Kundalini | Ritual | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra | Yoga
    • Vortrag

    Tantra und Eifersucht

    Im Zusammenhang mit Tantra taucht ja auch immer wieder Eifersucht auf. Wie diese entsteht und wir sie bewältigt werden kann, gibt es hier ein paar Anregungen.

    Beziehung | Kloster | Polyamorie | Sexualität
    • Workshop

    Tantra und Sexualität

    Eine Reise zu verschiedenen tantrischen Energiepraktiken, um die sexuelle Lust auf tantrische Weise zu Lebensenergie umzuformen.

    Jahrestraining | Kloster | Kundalini | Sexualität | Tantra-Teaching | traditionelles Tantra
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Beziehung Bodywork Chakra Energiearbeit Festival Integral Interview Jahrestraining Kloster Kreativität Kundalini Kunst Liebe Lunghi Mann/Frau Massage Meditation Polyamorie Pranayama QLB Ritual Schattenarbeit Sexualität Singen Sinnlichkeit Tantra-Teaching Tantra-Yoga Tanz traditionelles Tantra Wissen Yoga Übung

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