Die Innere Mantra Meditation
unsere wichtigste Technik! Mara erklärt, wir führen sie durch, am Ende beantworten wir noch Fragen
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Tantra, Neo-Tantra, Sex- Fragen und Antworten
Fragen über Ejakulationskontrolle, Tantra-Massage, männliche und weibliche Energiearbeit, gute und schlechte Tantra-Kurse, Partnerschaft mit Nicht-Tantrikern…Silvio antwortet
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Tantra, Neo-Tantra und Sex
Vortrag von Silvio für ein yoga-orientiertes Publikum. Was ist Tantra? Tantra-Sex und Energiekanalisierung. Asanas (Stellungen) des Maithuna. Tantra-Rituale. Slow Sex.
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Atem, Tantra und Pranayama
Ein Workshop über die Kraft und Magie des Atems, mit vielen Pranayama-Übungen
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Spiral Dynamics
Silvios Präsentation zu „Spiral Dynamics“, eine ganzheitliche Theorie zur Evolution des Bewusstseins, die im integralen Tantra sehr grundlegend ist.
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Gourishankar-Meditation
Besinnliche und sehr wirkungsvolle Meditation in 4 Stufen, von Silvio angeleitet.
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Schattenarbeit und Dialog
Nach einer kurzen Einführung stellt Mara den „Dialog“ dar, eine Methode, um emotionale Momente alleine zu bearbeiten
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Tantra und Flow
Warum Tantra so gesund und wichtig für die heutige Zeit ist – Tantra erzeugt Flow, und das ist die Ursache von Wohlbefinden!
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Goldener Schatten
Der Goldene Schatten ist eine von Silvio kreierte Form der Schattenarbeit, die man alleine zu Hause machen kann, ähnlich wie The Work.
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Wie esse ich eine Mango… tantrisch?
In den tantrischen Meditationen geht es um die maximale Lust der Sinne. Auch beim Essen einer Frucht…
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Tantra im Alltag
Wie sieht ein tantrischer Alltag aus? Teaching, Yoga, Meditation und die Kunst, lustvoll eine Mango zu essen…
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Wechselatmung und Meditation
Der Wechselatem (Nadi Shodhan) ist eine sehr effiziente Atemübung aus dem Yoga und Tantra.
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Swara-Yoga und Pranayama
Swara Yoga ist die Wissenschaft über die Balance von maskulinen und femininen Energien im Körper und sehr praxisnah
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Der Namasté Gruß
Eine ganz grundlegende Übungssequenz, die bei den meisten unserer Rituale zu Tragen kommt
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Einführung in das Integrale Tantra
Grundlegende Einführung ins Integrale Tantra, unseren speziellen tantrischen Ansatz, in Theorie und Praxis
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Mal-Meditation mit Mara
Kreative Meditation mit Stift und Papier für künstlerischen Emotionsausdruck
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Tantramassage – sinnliche Berührung für sie
Lass dich von Ernst anleiten und schenke deiner Partnerin die sinnlichen Berührungen einer Tantra Massage. Sehr gut auch für EinsteigerInnen geeignet.
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Tantra Massage – sinnliche Berührung für ihn
Lass dich von Delia anleiten und schenke deinem Partner die sinnlichen Berührungen einer Tantra Massage. Sehr gut auch für EinsteigerInnen geeignet.
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Interview mit Aba Aziz Makaja
Silvio interviewt den kroatischen Meister Makaja. Er spricht mit großer Kraft über die Rolle der Verliebtheit für den spirituellen Pfad.
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Meditation zu Yoni und Lingam
Meditation von Mara, um dich in Kontakt mit deiner Yoni bzw. Deinem Lingam zu bringen – geht tief!
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Yoni und Lingam
Yoni und Lingam sind die tantrischen Namen für die Lustorgane. Hier gibt es sexologisches und tantrisches Wissen dazu.
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Ritual der 6 Chakren
Erklärung und Anleitung eines blumigen und tiefgründigen kleinen tantrischen Rituals für alle Sinne!
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Tantra und Eifersucht
Im Zusammenhang mit Tantra taucht ja auch immer wieder Eifersucht auf. Wie diese entsteht und wir sie bewältigt werden kann, gibt es hier ein paar Anregungen.
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Tantra und Sexualität
Eine Reise zu verschiedenen tantrischen Energiepraktiken, um die sexuelle Lust auf tantrische Weise zu Lebensenergie umzuformen.
