Körpergebet
Tantrische Übungssequenz zur Selbstliebe mit Mara, Musik von Michi Marchner
-
-
Wie esse ich eine Mango… tantrisch?
In den tantrischen Meditationen geht es um die maximale Lust der Sinne. Auch beim Essen einer Frucht…
-
Tantra im Alltag
Wie sieht ein tantrischer Alltag aus? Teaching, Yoga, Meditation und die Kunst, lustvoll eine Mango zu essen…
-
Wechselatmung und Meditation
Der Wechselatem (Nadi Shodhan) ist eine sehr effiziente Atemübung aus dem Yoga und Tantra.
-
-
Einführung in das Integrale Tantra
Grundlegende Einführung ins Integrale Tantra, unseren speziellen tantrischen Ansatz, in Theorie und Praxis
-
Mal-Meditation mit Mara
Kreative Meditation mit Stift und Papier für künstlerischen Emotionsausdruck
-
QLB Deine Freiheit fühlen
QLB macht glücklich! Erlebe mit Delia die Quantum Light Breath Meditation. Eine sehr wirkungsvolle, reinigende und transformierende Atemreise.
-
Liebesmeditation
In dieser Herzmeditation werden wir erfahren, wie man die Kraft der Verliebtheit nutzen kann, um damit in die Tiefe des Herzens zu gehen.
-
Die 4 Unermesslichen
Mara führt durch die buddhistische Meditation der 4 Unermesslichen: Liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut
-
Die 4 Unermesslichen- Info
Du erfährst den Hintergrund der traditionellen Meditation – Die vier unermesslichen Qualitäten des Herzens.
